蜂蜜烤鸡翅

蜂蜜烤鸡翅是如此美味且易于制备。

This recipe is a must-have in every cook’的曲目。易于准备，并受到所有人的喜爱。

这些蜂蜜烤鸡翅非常适合作为派对开胃菜或简单的晚餐。

这些蜂蜜烤鸡翅配以啤酒和一叠纸餐巾，将在您的下一场聚会上被吞噬。您的客人将寻找更多。但与此同时，我喜欢将这些烤鸡翅配上沙拉配菜，作为简单的周中晚餐。

是什么使这些翅膀与众不同？

这些翅膀包括我的秘密成分。好吧，不是那么秘密，因为我要告诉你。它是香醋。尽管这些鸡翅无疑是蜂蜜烤鸡翅，但加入的香醋却刺穿了甜味，并提供令人垂涎的气味，十分神秘。此外，将腌料单独放在平底锅中进行调味，可以避免烤盘底部和鸡翅上的焦糖烧焦。结果是翅膀上有很多美味的酱汁。

如何烤鸡翅？

烤这些鸡翅并不难。

1. 腌制翅膀。
2. 将没有腌泡的机翼移至烤纸衬里锅。
3. 将腌料倒入平底锅中，制成调味料。
4. 在准备好机翼之前，将酱汁倒回烤盘中，以涂好涂层。

这些机翼得益于腌泡汁的少许浸泡。甚至不需要30分钟就足够了。我喜欢使用拉链锁袋，这意味着我需要清理的东西少了。确保将袋子放在托盘上，以防万一您没有将其完全密封。您不需要在冰箱里乱七八糟！确保在烤盘上铺上不粘纸。同样，这使清理变得非常容易。减少腌泡汁时，请保持低温，以免沸腾。而且您的蜂蜜烤鸡翅将是完美的。

最后一个提示：

这很容易。使用两个烤盘。不要将鸡挤成一锅。拥挤的鸡翅会蒸而不是烤。

如果您正在计划一个聚会，为什么不将这些蜂蜜烤鸡翅与  布鲁斯凯塔 和 奥利瓦达 在烤面包片上。或者像我们一样，吃这些翅膀吃晚饭 大沙拉. 无论哪种方式，您都会很高兴知道蜂蜜烤鸡翅的这种食谱。

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蜂蜜烤鸡翅

这些蜂蜜烤鸡翅配以蜂蜜，酱油和香醋的美味调味料。

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准备时间： 10 分钟

烹饪时间： 50 分钟

腌制时间： 30 分钟

总时间： 1 小时

份量：4 作为主要课程

作者： 马切利纳

配料

• ③ 2 公斤 鸡翅 看笔记
• ③ 1 杯子 蜜糖
• ③ ½ 杯子 香醋
• ③ ½ 杯子 酱油
• ③ 2 茶匙 蒜粉
• ③ 切碎的绿色葱/葱装饰

公制 – 美国习惯

使用说明

• 将烤箱预热至200°C / 400°F
• 在一个大号的拉链塑料袋中倒入蜂蜜，香醋，酱油和大蒜粉。轻轻搅拌混合。
• 加入鸡翅。密封袋。然后按摩机翼腌制的翅膀。
• 在冰箱中腌30分钟/ 1小时
• 用不粘纸在两个大的深烤锅中排线。
• 从冰箱里取出一袋鸡。
• 将鸡翅放在有衬里的烤盘中，留下腌料。
• 将鸡翅放入预热的烤箱中。烤20分钟
• 将鸡肉放在烤箱中烘烤后，将腌料倒入中号锅中，煮沸。小心观看，因为如果热量过高，它容易沸腾。继续慢炖至减少至1½ 杯子s.
• 20分钟后，将鸡翅翻过来，再返回烤箱20分钟。
• 现在，腌泡汁应该减少很多。将一半倒入锅中，将翅膀翻过来，涂上酱汁。
• 返回烤箱10分钟。
• 在服务板上安排翅膀。如有需要，用绿葱/葱装饰。
• 倒入一些酱汁。剩下的酱汁单独食用。

笔记

我喜欢使用在关节处分开的鸡翅。有时也称为鸡块或鸡丁。

营养

卡路里： 851大卡 | 碳水化合物： 77g | 蛋白： 48g | 脂肪： 39g | 饱和脂肪： 10g | 胆固醇： 188毫克 | 钠： 1810毫克 | 钾： 541毫克 | 纤维： 0g | 糖： 74g | 维生素A： 360IU | 维生素C： 2.1毫克 | 钙： 49毫克 | 铁： 3.7毫克

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