你准备好了，让前方素食吗？这个带有乳清干酪的柴夏天是你正在寻找的。
它不仅是美味的，而且这些毛绒西葫芦与瑞典大烩饭可以提前赚得很好。准备，冷藏然后弹出烤箱。所有你需要做的就是喝一杯饮料，在晚餐烹饪时放松一下！
Our busy life
多年来，世界似乎都是全世界的一切。作为孩子们，日子很长，即使放学后，下午也充满了乐趣和令人兴奋的事情。我们会骑自行车，探索灌木丛。与邻近的孩子一起玩，吃自制的牛奶冰块。有时候，妈妈会在学校完成时接我们，我们会在小溪上度过下午游泳。
今天，我们似乎都被推动了。无论您是全职还是留在家里的父母，学生或退休的祖母，我们似乎都越来越多。有一个概念，如果你不是超级忙，那么你必须懒惰。这是一个西方世界问题，似乎似乎没有解决方案。首先，我们需要尝试对自己更容易的事情，退后一步并提出一些变化。
这个毛绒西葫芦与乳清干酪食谱
无论如何，我不想改变的一件事是我们在家里吃饭的品质。那么该怎么办？更常见的是，我发现我提前准备饭菜。这些带有意大利乳酪的柴油葫芦可以准备到前方12小时的烘焙阶段。只需加热烤箱，烘烤和带有壳的面包。同样，这些西葫芦将一个美味的配菜到牛排，烤或一块鸡肉。选择柔软和坚定的丰满的夏南瓜。用茶匙舀出纸浆。我发现一个甜瓜芭蕾舞运动员让工作更容易，但使用你拥有的东西。注意不要打破皮肤 - 味道仍然是好的，但它可能看起来不太好。
这道菜是素食主义者吗？
毛绒西葫芦与乳清干酪是众多蔬菜的意大利菜之一，如此美味，你甚至不会错过肉。相似地 西葫芦弗里特塔， 面团用西兰花 甚至 茄子涉及 在庆祝蔬菜的马西利娜在Marcellina是所有美妙的食谱。所有这些食谱也都很简单！
最终，如果您正在寻找可以提前的食谱，这是一个放在列表中的食谱。当然，剩菜也很美味！
Baci，
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原料
- 6 夏南瓜 大约15厘米（6英寸）长
- 3 汤匙 特级初榨橄榄油 加上毛毛雨
- 1 小洋葱 切碎
- 2 大蒜丁香 切碎
- ½ 杯子 新鲜面包渣
- ¼ 杯子 新鲜蓬蒿 精细粉碎
- 1 ½ 杯 新鲜的乳清干酪
- 3 汤匙 精细磨碎的普希诺菌奶酪 加上额外的洒水
- 半柠檬的磨碎
- 1 大鸡蛋 轻轻地殴打
- 盐和新鲜的胡椒
对于西红柿酱
- 2 汤匙 特级初榨橄榄油
- 2 丁香 大蒜 切碎
- 400 g 罐装，去皮的整个西红柿 在搅拌机或食品加工机中弄湿了
- 盐味
- 一点糖 如果需要的话
指示
- 预热炉400°F（200°C）。已经准备好了一个或两个烘焙托盘，将舒适地适合西葫芦半部。
- 切一半。使用茶匙或甜瓜闸将纸浆从中心移除。一定要保持皮肤完整。用一点盐撒上西葫芦壳。精细切碎西葫芦纸浆。
- 在煎锅中加热3汤匙特级初榨橄榄油。加入洋葱和大蒜并煮至洋葱柔软但不是棕色约5分钟。
- 加入夏南瓜纸浆并煮至嫩。
- 添加面包屑并拌匀。从热量中取出。
- 在一个碗里混合在一起罗勒，乳清干酪，普尔诺里诺，柠檬汁和鸡蛋。加入洋葱/西葫芦混合物。混合良好和季节用盐和胡椒味。
- 使西红柿酱将煎锅送回热量。进入煎锅中加油和大蒜为酱汁。轻轻地炒，直到芬芳。加入碎番茄并允许慢慢煮几分钟。
- 将西红柿酱倒入烘焙盒子里。
- 使用带有意大利乳清干酪混合物的柴油壳填充夏南瓜壳，嵌入西红柿酱中。
- 撒上额外的磨碎的pecorino。
- 在预热的烤箱中烘烤30-35分钟或直到西葫芦是嫩，顶部很好褐色。
笔记
- 如果意大利乳清干酪似乎湿润，在使用前将筛中半小时的筛子
- 填充的顶部可能不会完全棕色，如果这是烤肉（肉鸡）下的情况，直到恰好金棕色
- 这些填充的西葫芦可以准备烘烤和冷藏长达12小时，然后在服务前烘烤
营养
我两次做了这两次，绝对美味！谢谢 ！！ ❤️我强烈推荐!! ----
他们很好，aren’他们!!感谢您的评论，Paula xx
我今天发现了您的网站，同时搜索填充的夏南基尼食谱。今晚我用乳清干酪制作了毛绒西葫芦。它很美味，易于按照指示准备。我期待着与您网站上的其他食谱再次进行。非常感谢你的分享！
嗨Janice！欢迎来到Cucina的Marcellina！非常感谢你，给我这么出色的反馈。我真的很感激，很高兴你尽可能多地享受了毛绒西葫芦。该网站的目的是分享我最喜欢的食谱，并帮助读者准备我的食谱并第一次成功。经常好好厨师唐’T分享所有秘密，我不’t同意这一点。如果我们都确实如此’D从每一代开始从头开始。请随时随意伸出援手，我会尽力帮助任何烹饪或举办的问题。保重xx.
Really easy to make.
我以为对我来说可能有太多的瑞典，但它被其他口味对抗。
我的妻子去了当地市场买了西葫芦，所以我会再次赚钱
很高兴听到，托尼！我发现Ricotta是一种伟大的味道载体，但不是主要的味道。
这很棒。我喜欢瑞典申请。我甚至不会介意其中的小熏火腿！这对我来说是一个完美的饭菜。
熏火腿是一个很棒的补充，Mimi！
这个好吃！！我已经几次制作了几次，每次都得到了狂欢的评价！
嗨梅根！很高兴听到你的成功！这些是我的个人最爱！
我知道我真的很享受你的毛绒西葫芦，他们听起来很棒。
凯伦，这是一个非常美味的菜！
我喜欢这道菜，并在房子里拥有所有的成分，这一周使它成为。
我知道你会喜欢这道菜，琳达！
华丽的食谱！瑞典是如此多才多艺，光明，这些西葫芦让我饿了！
谢谢，alida！是的，这些是如此轻松鲜美’很容易吃多少数！
美丽和美味的菜！我制作类似奶酪的东西，但下次会尝试你的版本。我喜欢在填充中添加罗勒。 -
哦，耶特，瑞典将是一个很好的替代品！
天啊！！！这些看起来绝对精彩的Marcellina♥我制作了类似的食谱，但这些只是看起来很完美！我抓住了尝试。
我完全与您同意，我们确实需要减慢速度并欣赏现在和现在。谢谢你的温柔提醒♥
我希望你享受毛绒西葫芦，玛丽亚！